于是，王超向叶洪学习了这套少林“锁喉硬气功”的养生功。
随后，王超又根据自己的观点，提出了改进，把用手搓热，按摩喉部穴道，改成用滚烫热毛巾敷按。zuilu因为手搓热发烫之后，气血要到手凝聚，那样滋养喉咙的气血未免分散，达不到最好的效果。
果然。这虽然是一个小小的，细微地改进，变成了质的飞跃，用内热凝聚，外热来接引。比原来的功法，效果足足提高了一倍。
“果然是细节之上出功夫。王师傅真是神人。
”沙亮感叹道。
“神人不敢当。”王超连忙摆手。“我本来以为我精研太极，形意，八卦三拳，又兼研究八极。咏春，武当内家，日练月练，苦练六年，达到化劲，而后又抱住金丹。降龙伏虎，融铅凝。抽坎填离，练成先天罡气凌空一寸打，最后研究禹步，踏斗布罡，罡气劲风弥漫周身一尺。武功神妙俱全。本来以为接近顶峰，但现在和三位师傅深入交流，觉得细节上的功夫。还差很多。”
“人体有八门处处都是致命的要害，也是气血，精神汇交的关键，头上地顶门，面门，喉门，心门，小腹的丹田气门，肚脐眼下方北面的血门，下身命门，后腰的精门。我练地内壮神力八段锦的八卦门至高养生法，就是以书法写字，按摩八门运转，把这八个敏感点练得壮实，坚韧，最后拳脚暗劲不伤，成就不坏之身。但是这种方法，只讲内部气血滋养，不借外部药力，内外不能合一，没有二十年的功夫，难以练成。但二十年过后，人体器官开始衰竭，再练也不能挽回，难以达成不坏。”
王超静静的道，此时，他的心里，已经有了一想法，要去繁存精，化神秘为朴实，重新归纳出一套八卦拳的养法，练法，打法。
“以叶师傅单纯喉咙上地功夫，可以说已经是不坏了。如果人体八门，各自有一套练法，养法，内练气血，外敷药物以弥补不足的气血，双管齐下，内外兼修兼养，那八个门户都练到不坏，该是何等地神妙！武学之最高境界，不见不闻，觉险而避，那是精神上的最高功夫，体能上的功夫，也未必能不坏。”
白泉颐三人都惊道：“如果真是这样，那王超师傅真的开宗立派的人物，真正和杨露蝉，董海川，李洛能，孙福全媲美地人物，王式八卦，以后就未必不如杨氏太极，孙式太极。”
“王式八卦…….这个不敢当，做人不能忘本。我们唐门，并没有招牌的功夫，洪门有洪拳，我若真的能新创拳法，推陈出新，化神秘为朴实，也就叫做唐式八卦。”
就这样，王超一直到新年，都和白泉颐三人，一起研究人体八门，同时候研究医理，生理，古代经络穴位学说，同样训练那一百个士兵，以他们为蓝本，试验拳术练法。
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