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第16章和後妈、继妹过招,安柔胜出!(免费章,感谢小主们) (5 / 6)

作者:popo427 最后更新:2025/12/9 7:20:44
        事业成功的男人,一到中年,便会开始注重健康与养生,最担心惧怕的便是各种慢X病和三高向自己袭来,影响自己有本事赚钱却没好身T花钱的福气。

        所以,黎世豪饶有兴趣地看着nV儿,问道:“安柔,那你说说,爸爸应该吃什麽呀?”

        无视对面秦芬有些Y沉的脸,黎安柔掰着手指,将自己从网上看来的健康食谱选了几个特别难做的,说道:

        “嗯,不说早餐,单说晚餐的话,您要多吃可以防中风降低高血脂的深海鱼,深海鱼越新鲜越好,秦阿姨如果有可能的话,每天清早去海边的鱼市买渔民刚捕捞上来的海鱼,就最好了,b超市的海鱼不但要新鲜得多还要便宜得多,另外,可以多买一些甲鱼,或者文火煲汤,或者整只清蒸,煲J汤也不错,不过,市场卖的J都是饲料J,不好吃,秦阿姨如果勤快一点,去郊区的农民家买他们的家养土J,回来放上各种药材文火隔水煲上一天,不管对爸爸,还是对我和安雅,都是非常营养的,味道也好。”

        见黎世豪听得津津有味,面露赞许,黎安柔调皮地吐了吐舌头,“先说这麽多,秦阿姨如果不嫌麻烦,可以按我说的先做给爸爸吃,以後我再说几样,给爸爸换花样和口味。”

        不嫌麻烦?哼,她当然“嫌麻烦”了!

        秦芬眯起眼睛,看着对面笑得甜美的黎安柔,在心里恨恨地想:这个小贱人,居然会想着法子整她了!深海鱼确实有营养,职场男人多吃有好处,可她妈的,小贱人居然要她清早跑到海边市场去买新鲜的海鱼!这还让不让她睡个好觉了?!

        还有,文火煲甲鱼、煲J汤,还要隔水炖,最起码得十来个小时,这还让她怎麽出去愉快地打麻将!真将她当老妈子给他们做一天的饭啊?!

        小贱人还出了更馊的主意,要她去远郊的农村,买村民家散家的土J!

        一想到,以後每天她都要这样东奔西跑买各种健康营养的食材,然後回来辛辛苦苦地做上一天,她的心里就来气!

        秦芬盯着黎安柔,脸上带笑,声音里却透着冷冰冰的意味,一字一句地说道:

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