一阶灵丹非常简单，都是修仙界一些最基本的灵丹，大部分适合先天期修士固本培元。
这一品级的灵丹，只含有一丝灵气，对练气期修士根本没有多少用处。
张志玄最开始炼制的就是一阶上品的辟谷丹。
辟谷丹这种灵丹，有无数种丹方，最高等级的辟谷丹足有三阶，哪怕筑基期修士服食一粒，也能饱腹一年。
而最简单的辟谷丹只有一阶下品，即使普通的凡人服用，也最多能顶七天。
辟谷丹的主材料是灵米，辅药共有七八种，都是普通的人参、灵芝等药材，不仅能够饱腹，也有一些固本培元的功效。
张志玄手中的辟谷丹丹方是一阶上品，主要材料是上好的玉髓米，辅助材料是百年以上的人参一株，其他珍贵药材也有七八种。
张志玄先将玉髓米用井水浸泡，然后使用飞刀法器将玄阳木斩成一寸多长的小段。
接着他点燃了玄阳木，然后将炼丹炉架到火堆上面。
张志玄小心的控制着灵火的温度，然后在炼丹炉中加入灵气充足的井水，将一株株草药投放到丹炉之中。
玄阳木燃烧的温度极高，远超一般普通火焰，虽然比不上地火，也不如筑基修士体内的真火，但是也能配合炼制低阶灵丹。
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