将全身的力气，汇聚在一拳之上，脚步、腰力、肩膀，都要配合这一拳轰击出去。”
考让秦浩瀚先试验一下。
秦浩瀚深深的呼吸了一口气，按照考的指示，尽量撇弃心头的杂念，一拳轰出。
沙袋摇晃，测试出拳力度131公斤，用时0.17秒！
这也几乎是目前秦浩瀚的极限，因为他身上还带着负重服。
“不行，你这还是普通的拳，首先速度就没有上去，记住我告诉你的，配合，脚步和腰部的配合，将全身力量集中在一点爆破出去。”
秦浩瀚再次出手，132公斤，用时还是0.17秒。
“你还是没有掌握精髓，你先练习连贯的配合动作，把这个演习好了再来。”
秦浩瀚没有继续出拳，而是在原地，按照考的指示，一遍遍的练习炮拳出拳时候的动作要领。
这个过程足足持续了差不多一个小时，他基本掌握了动作要领。
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