刹那间，他只觉得自己体内的玄冰真气猛然震动起来，浑身经脉肌肉不断收缩膨胀，全身穴道之中，有一种难以名状的奇异跳动与缩胀频率吻合，这种难受的感觉，让萧千离险些呻吟出声。
幸好这阵奇异的感觉来得快、去得也快，不到片刻之间，萧千离只觉得通体舒泰，甚至经脉都感觉涨大了许多，血气流动旺盛，内力真气在丹田内急速转动，蓬蓬勃发，那团气旋进一步淬炼，渐渐凝聚成型，气旋中间最为聚集处，隐约化为一颗细如弹子般的朦胧气团。
“恭喜宿主，初级心法《玄冰功》升级到第三层。”
“原来这就是武侠里常常提到的内丹。”借着取巧，萧千离的《玄冰功》连跳两级，一举达到第三层境界，在心中大喜的同时也恍然大悟，忍不住自语道，“原来如此！体合于心，心合于气。只要《玄冰功》练到圆满境界，内丹也就彻底凝练而成。”
看着系统中代表自己的蓝色光团变得越发凝练，自己的修为评测也达到了炼己筑基高阶，萧千离不禁心中暗喜，呵呵干笑了几声，感受自己内息汹涌澎湃，这才重新静坐吐纳，稳固自身修为。
此时他全身上下肌肤冷如坚冰，仅有脏腑血脉保有暖气，鹅毛般大雪落在他的头脸身上，却丝毫不融，渐渐积聚起来，不多时已变成了一个雪人。
这一坐，便是一天一夜。
这一切白无咎自然是全然不知，他只是凭借多年的生死搏杀经验，隐约发现旁边的这个雪人有些不对劲，似乎有人藏身其中，故而开口试探。
“见过诸位道友！”
萧千离一扫全场，目光落在身材高瘦、面无表情的白无咎身上，看着他不动如山的沉稳神态，不禁心中咯噔一下“这家伙看起来很强啊，只怕今天收徒没这么容易了。”
他维持着掌教风范，静静的看着白无咎，话中的语气却已是极为木然，“不知各位有何见教？”
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