因为这一次的特殊任务奖励，不是由系统指定训练包，而是由陆恪任意挑选，这就显得难能可贵了。
四分卫训练包之中，包括了脚步训练、传球训练、防守训练、闪避突袭训练、持球跑动训练、抵抗撞击训练等等，甚至还有接球训练，这比以前更加细化深化了，把所有的技术环节全部抽丝剥茧地独立出来。
当然，这也是因为陆恪的实力本身就得到了提升，如果不是通过加点，仅仅只是通过训练来提升实力，他也就需要更进一步了，毕竟，他现在的起点已经和去年有了翻天覆地的变化，不可同日而语。
而且，这些训练全部都是计划项目，无法通过训练直接提升各个技术分项的分数，更多是通过训练来确定日常技术训练的框架，指引着陆恪通过训练来纠正自己的比赛习惯、技术动作，继而完成提升。
经过深思熟虑，最终陆恪选择了持球跑动训练。
表面来看，这是一个跑动四分卫的训练包；实际上，这是一个全类型四分卫的基础训练包。
陆恪依旧是一名口袋四分卫，他没有期待着自己能够成为一名全能战士，能跑能传；传球依旧是他的杀手锏，这也是他所习惯的比赛方式和比赛风格，他没有改变的打算。之所以选择持球跑动训练包，也是为了补充他的战术库。
经过两年职业生涯的打磨，陆恪意识到，持球跑动并不就意味着四分卫自己跑动，这只是其中的一个选项而已；在这之外，可以是口袋之中的跑动观察，可以是主动跑出口袋之后的传球，亦或者是突袭战术之中被迫离开口袋之中寻觅生机的持球跑动。
持球跑动技术，这绝对是丰富战术体系的重要手段，哪怕不是自己跑球，口袋脚步也是传统口袋四分卫至关重要的技术组成部分。如果说佩顿-曼宁、汤姆-布雷迪和德鲁-布里斯是正统的口袋四分卫，那么阿隆-罗杰斯就是新时代的口袋四分卫。
不是跑动四分卫，依旧是口袋四分卫。
今年休赛期之中，陆恪就一直苦练自己的口袋脚步，并且取得了长足进步，但相较于其他传球技术，目前依旧是陆恪的短板，但不是迫在眉睫的重要部分，而是锦上添花的补足，所以陆恪还是希望通过四分卫单项训练包，稳扎稳打地提高自己的技术。
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