果然,陆恪的身影慢跑进入了体育场,脚步跑上了跑道之后,突然之间就开始全力加速,以百米冲刺的状态,将速度提升到极致;冲过百米之后,稍稍放慢脚步,利用弯道的区间进行调整,随后进入直道,又一次进入百米冲刺模式。
如此方式的变速跑,对体力、耐力、爆发力等身体基本素质都提出了严苛的要求。即使是在新秀训练营之中,六十码往返跑创造最好成绩的球员,都不见得能够完成如此苛刻的训练。更何况,亚当知道,陆恪现在是完成了超过九千米之后的状态。
不知道是不是亚当的错觉,他觉得陆恪的速度有所提升,而且冲刺结束之后的恢复能力也在增加。当然,他没有手握秒表计时,不知道确切的数据,很有可能,仅仅只是因为内心深处的不忍和期望,隐隐地希望着,陆恪的艰苦训练能够有所回报。
结束了一万米的跑步之后,陆恪渐渐放慢了脚步,开始做一些简单的放松运动,调整呼吸、舒缓肌肉,为接下来的基本功训练做准备。
“怎么样,这次出差,收获如何?”耳边传来了一个询问声,亚当转过头去,然后就看到了安东尼-杰弗森的身影,脸上带着笑容,可以看得出来,他的心情不错。
亚当耸了耸肩,“老样子,老样子。那些所谓的天才球员,如果有陆恪三分之一那么努力,也许今年的选秀就精彩了。”
“但,这就是生活。”安东尼长长地吐出一口气,仿佛将胸口的浊气吐出来一般,“今天还是你一个人?还是说,你正在等待某个人?”比如说,某支球队的四分卫教练或者进攻组教练;再比如说,某支球队的球队经理,亦或者是某位资深球探。
亚当没有说话,只是扯了扯嘴角。
安东尼用手掌敲了敲栏杆,露出了一抹苦涩的笑容,想要说些什么,却终究还是什么都没说,“之后再说,我下去帮忙陆恪训练了。”
过去这六周时间里,整个学校处于休赛期,球员和教练们都放假了。但,安东尼却一直在帮助陆恪训练,以他们的方式默默地努力着、坚持着。
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