有一小部分人能控制自己的耳朵上下轻微的动，这是天生就通了耳部经脉的人。
但这是无意识的，不能随自己的心意控制，是碰巧，是运气，没有用。
高手比武的时候，释放元气都是控制在小范围内，也就是一拳打到了你身上，拳头接触到你身上的肌肤出汗，这才是真正精确到了位置，控制暗劲到了炉火纯青的境界。
小腹一鼓，腰一拧，进步，冲拳，拳头出汗，而身体却是全身紧绷，一点汗都没有，这才把暗劲练到了家，一点都不浪费。
全身的元气集中在一点爆发，力量这才大，比如一个水龙头，你堵住一半，另一半水的冲劲自然都大。要是你把水管扎得到处都是小孔，水都从小孔中喷了出去，压力减小，龙头口的冲劲自然就小了。
武功练到极致，能控制全身上下每一寸的表皮的张开闭合。用心力释放元气打人或者扛住打击。全身上下成为一个整体，这才是暗劲练到了家的整劲。也是控制精确到了每一分一毫的化劲。
所以程廷华说：“打人的时候心急要急在手上。”
**之中，肩与胯合，肘与膝合，手与足合，心与意合，意与气合，气与力合。
人的意念一急，就要出汗，这就是意与气合。打人急在手上，就是气与力合。
人能控制住身体整个毛孔。这才是整劲……内劲又叫做整劲，是这样一个道理。
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