其实金丹形成以后，体内的灵气到真气的循环已经开启自动运转模式了，也就是说，即使程宇不用坐下來打坐运转心法，他就是二十四小时不修炼，身体也在自动修炼，
不过这个运转的量要比运转功法修炼少，大概只有主动运行功法的一半，可是程宇有六枚金丹，也就是说，他即使是二十四小时不主动打坐修炼，光是六枚金丹自动运行所生成的真气量也是普通金丹修士老老实实运转功法修炼二十四个小时的三倍，
而他主动运转功法修炼二十四小时，他的真气生成量将是普通金丹的六倍，这么强大的真气生成的速度不是任何一个金丹修士能够比拟的，
真气生成的速度越快就代表他能够用來强化身体的真气就越多，实力增长的就越快，试想一下，别人修炼一天的真气如果能够将身体强化一遍，那么程宇修炼一天就能将身体强化六遍，即使不修炼，自动生成的真气也能强化三遍，他的实力能增长的迅速么，
不过这只是理论数据，是在本体不消耗的情况下，金丹能够促使灵气在体内运行转化成真气，但是金丹本身也要吸收一部分真气，因为它也要成长，金丹想要破丹化婴那它就必须吸收真气，
可就算是如此，程宇的修炼速度仍然是别人的好几倍，可就是这样的修炼速度，程宇还不满足，相信要是别人知道他的情况的话，一定会诅咒他这辈子都结不成元婴，
人家拼死拼活修炼一天还不如他疯疯狂狂的玩一天，这跟谁说理去，
“如果让别人知道你的情况，你一定会死无全尸，”这时候镇魂冒了出來，沒有人能比镇魂更了解程宇的情况了，
对于程宇修炼的速度，他并不意外，因为当年他的主人，也就是紫晶宫的主人，她就拥有三枚金丹，修炼速度是普通人的三倍，程宇有六枚金丹，相当于当初的圣城城主，有普通人六倍的修炼速度并不奇怪，
可如果这样程宇还不满足，那就是真该死了，
“你又不是不知道，如今敌人将至，自己又沒有帮手，压力很大啊，”程宇又怎么会不知道跟普通人比自己的修炼速度确实是很快呢，好歹他之前也是修炼过一次的人，可是敌人给的压力也越來越大，这是时不待他啊，
“想要帮手，很简单啊，只要你回无极宫去把你那漂亮的大师姐找來，那肯定比你找一群元婴期有用，”镇魂笑道，
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